Calisthenics Full

Il segreto per controllare la gravità.

Un allenamento volto alla creazione di un corpo capace di esprimersi a 360° e di dare forma alle più COMPLESSE FORME DI MOVIMENTO.

Se cerchi un allenamento che ti permetta non solo di diventare un atleta della disciplina, ma anche di creare il fisico dei tuoi sogni, forte, agile e ultra-definito allora sei nel posto giusto al momento giusto.

Tale programma ti porterà al 70% del tuo potenziale già dalle prime sessioni. Per farti arrivare, nel tempo, al 100% delle tue capacità.

Progressione orientata sull'apprendimento e allenamento di tutte le componenti del calisthenics per la formazione di un atleta completo al 100%
Contiene:
-Skills
-Strenght
-Endurance
-Explosivity


ATTREZZATURA NECESSARIA:
-Sbarra Trazioni
-Parallele
-Anelli


DURATA:
30-45gg