Cali-Building
Diventa PADRONE del tuo corpo.
Chi pratica Calibulding impara a rendere il proprio corpo una macchina SENZA LIMITI, riuscendo a controllare la FORZA in tutte le sue componenti e forme.
Impara a rendere il tuo allenamento un perfetto connubio tra controllo del TUO CORPO e controllo di qualsiasi forma di CARICO ESTERNO. Il risultato? Un fisico grosso, forte e definito in pochissimo tempo.
Nuova tecnica di allenamento e sviluppo fisico che permette di unire in maniera del tutto equilibrata due discipline per l'incremento della performance atletica: un perfetto connubio tra Calisthenics e Bodybuilding
Permette:
-Aumento della forza
-Aumento della resistenza
-Miglioramento della composizione corporea
-Miglioramento dell'estetica corporea
-Apprendimento di molteplici schemi motori e movimenti
ATTREZZATURA NECESSARIA:
-Strumenti Calisthenics
-Attrezzi Pesistica (bilanciere e manubri modificabili)
DURATA:
30-45gg
👉Programma prevede: scheda di allenamento divisa in giorni ed esercizi in base all'obiettivo, video con esecuzione di tutti gli esercizi, supporto WhatsApp 24h.